#힐링

30년 정신과 의사 경력의 저자가 현장에서 발견한 가장 강력한 치유의 힘, '공감'을 통해 누구나 실천할 수 있는 심리적 응급처치 방법을 알려주는 적정심리학 안내서입니다. - 타인의 시선과 기대에 부응하려 애쓰며 지친 분 - 조직 내 부당한 대우를 참아내며 억지 미소를 짓고 있는 분

행복은 화려한 성취가 아니라 불행이 없는 평온한 일상에서 시작된다는 것을 58가지 이야기로 조용히 일깨우는 에세이. - 끊임없이 새로운 자극을 찾으며 번아웃을 경험하고 있는 직장인 - 남들과 비교하며 자존감이 떨어져 있는 20~30대

2500년 전 부처의 가르침을 현대인의 언어로 재해석한 책으로, 마음이 약해진 이들에게 실질적인 위로와 삶의 지혜를 전합니다. - 복잡한 세상살이에 지쳐 마음의 평안을 찾고 싶은 분 - 불교 경전이 어렵게 느껴져 쉽게 풀어쓴 해석서를 원하는 분